بانک پرسشنامه و فایل‌های علمی و پژوهشی

این پرسشنامه توسط گمبریل و ریچی (1975، به نقل از پاییزی) ساخته شده است و دارای 40 سؤال است. هر سؤال بیان کننده یک موقعیت است که آزمودنی می بایست درجه نگرانی و احتمال پاسخ خود را در قبال هر سؤال مشخص سازد. درجه ناراحتی ذهنی به میزان و شدت اضطراب و ناراحتی آزمودنی در مواجهه با این موقعیت ها اشاره دارد و نرخ بروز رفتار به چنین رفتارهایی اشاره می کند. هر سؤال 5 گزینه دارد. که به ترتیب به صورت خیلی زیاد=5 ، زیاد=4 ، متوسط=3 ، کم=2 ، خیلی کم=1 نمره گذاری می شود.